hanako63のブログ

60代で仕事したい女性の何でも言いたいブログ。前向きな話しかしたくありませんが、ちょっぴりグチも許す〜もう60代だから自分のために生きていくのだ〜です!

しあわせになる方法😉

しあわせになる方法は?

心をオープンマインドにすることです😊💞

生きていれば

人との行き違いたくさんあります

思わぬ言葉がふってきたり

自分も言ってしまったり

ここがポイント

自分も言っちゃうんですね

でも

口から出た言葉は戻せません。

そこをくよくよしても始まりません

オープンマインド

自分なんてこんな人

人も同じくこんな人

完璧な人なんておりません

だから

こんな気持ちで言ったのよ〜

と、さっぱりと話しておしまいにする

相手から受けても

そんな事もあるわね〜

と、忘れるというか

気持ちの中に入れない

これも

オープンマインド


オープンマインドになるこつは

好きな事をする

過度なスケジュールはつくらずに

のんびりとする時間を作る

とにかく疲れをためない


脳は確実にシナプスを繋ぎ治すことに

抵抗します 

嫌な事の思いをずっとつなげておこうとします

だから

オープンマインドで

まずは嫌な事を

心に入れないように

後悔はたくさんしても

心の中にためておかないこと


と、最近思ってます